Малазийские психологи установили, что привычка человека постоянно пользоваться соцсетями утяжеляет симптомы депрессии и снижает самооценку. Об этом написал «Нож» со ссылкой на Naked Science. Специалисты провели два онлайн-опроса с разницей в полгода среди 250 пользователей Facebook, страдающих депрессией. По словам исследователей, такие люди часто становятся зависимы от соцсетей.

Анкеты позволяли оценить степень эмоциональной зависимости от соцсети, а также тяжесть течения депрессии, зависимость от мнения окружающих и уровень самокритики. Результаты показали, что люди с сильной привязанностью к соцсетям больше критикуют себя и зависят от чужого мнения. Именно это усиливает течение депрессии.

Ученые считают, что пользование соцсетями заставляет людей постоянно добиваться лайков. Это усиливает зависимость от окружающих и подрывает самооценку, что в итоге осложняет психическое состояние и заставляет погружаться в депрессию.

Подписывайтесь на наш Facebook

обложка: pexels